Genre : Roman

Type : AudioBooks

Langue : Français

Nombre de pages : 99

Editeur : Audiolib

Vous avez souvent mal au ventre ou vous vous sentez ballonné après les repas ?

Vous piquez du nez systématiquement après tous vos déjeuners ?

Vous ne parvenez pas à perdre du poids malgré les régimes que vous vous imposez ?

Et si ces problèmes provenaient d'une mauvaise connaissance de notre système digestif ?

Le docteur Kahina Oussedik, biochimiste alimentaire, s'intéresse de près à toutes les réactions chimiques complexes qui animent notre usine intérieure. Avec l'expertise médicale du docteur Karim Ferhi, chirurgien urologue, elle révèle le secret des combinaisons alimentaires pour optimiser notre digestion et améliorer l'absorption des nutriments. Ainsi, apaisés des maux digestifs qui nous gâchent la vie, nous pouvons renouer avec une alimentation naturelle et gourmande qui limite le stockage et permet de retrouver la ligne.

Cette approche fondée sur la biochimie et les médecines traditionnelles vous invite à prendre de bonnes habitudes pour mieux manger tout en se faisant plaisir. Facile à mettre en application, cette méthode vous accompagnera au quotidien.